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кд
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 49,85g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 1%, Сто Пудов Льняная Мука. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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