Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 68,99g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 167,04g.
Frühstück: Арахис, Мои Сырники в Духовке, Сахар, Творожное Печенье Рассыпчастое, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Mamba Конфета Жевательная, Сметана 15%, Куриные Сердечки в Сметане, Макфа Макароны, Петрушка, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Красное Яблоко. Abendessen: Абрикосы, Протеин Ironflex Nutrition, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Юзовские Ядра Подсолнечника Жареные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Консервы, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Ананасовые , Сахар, Ферма Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|