Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 205,66g.
Frühstück: АТБ Банан, Кускус (Вареный), Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Mittagessen: Салат Овощной, Картошка Вареная, Ермолино Котлета Киевская. Abendessen: Кофе, Яблоко Зеленое, АТБ Банан, Ермолино Котлета Киевская, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Черника (Подслащенная, Замороженная), Яблоко Зеленое, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Наночка Миронюк's Gewichtsverlauf
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