Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
65,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:
1768 kcal Fett: 84,83g | Eiw: 144,19g | Kohlh: 103,25g.   Frühstück: Яйцо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кокосовое Масло, Молочный Дождик Творог 9%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Молочный Дождик Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Перекресток Арбуз, Дыня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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