Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
126,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 61,54g | Eiw: 124,28g | Kohlh: 211,49g.
Frühstück: Turkey Bacon, Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt, Shamrock Farms Fat Free Mmmmilk Milk, Driscoll's Strawberries, Lucini Extra Virgin Olive Oil, Giant Food Bananas (Large), Dried Prune, Egg, Blueberries , Stokes Purple Sweet Potatoes. Mittagessen: Goya Black Beans (Low Sodium), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Stokes Purple Sweet Potatoes. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Walnuts. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Derek4Real's Gewichtsverlauf
|