Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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35 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 257,67g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kurma, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih, Air, Roma Malkist Coklat, Air, Roma Malkist Coklat, Nestle Nestum Susu, Air. Abendessen: ABC Kecap Manis, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco (Chocolate Flavour), Dancow Full Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lomeliaxixi's Gewichtsverlauf
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