Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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83 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 74,67g.
Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Kembung, Tumis Kangkung. Abendessen: Tahu Isi, Daging Sapi Panggang, Mayora Teh Pucuk Harum. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nindiaannisa's Gewichtsverlauf
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