Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 192,59g.
Frühstück: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 삶은 계란흰자, 스윗밸런스 달걀지단과 소이갈릭 메밀면. Mittagessen: 수제 그라 놀라, 체리, 혼합 샐러드 채소, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 훕훕베이글 통밀 베이글, 계란흰자. Abendessen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. Snacks/Sonstiges: 소락 녹차초코칩스콘, 에이밍마켓 네콩파운드, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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