Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 77,40g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Лента Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Сахар, Творог 9%. Mittagessen: Творог 9%, Арбуз, Сахар, Творог 9%, Баклажаны Тушеные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Редис. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Ашан Груша Вильямс, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|