미니딸기's Notizen, 24 Jul 20

1테이블스픈 천일염+직접 짠 레몬즙100ml과 믹스한 2L셍수 중 2컵
헐.. 이거 아는 맛인데....

앗! 대장 내시경 전 날 병원에서 마시라고 줬던 그 액체 ㅎㅎㅎ 오늘까진 먹을만 한데 내일은 어떻게 구겨 넣을텐데.. 흠... 아무래도 희말라야 소금 알 큰걸로 구매해서 약먹듯이 먹어야 할 날이 머지 않은 듯 ㅎㅎㅎ

58,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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832 kcal

Fett: 50,36g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 30,55g.   Frühstück:  아오리사과,  방울 토마토,  양상추,  상추, GS 버터커피,  레몬즙. Mittagessen:  수육,  마늘,  깍두기, 오뚜기 부산식 돼지국밥 곰탕, 쌈장, 상추. mehr...

1956 kcal

Bewegung: Studieren - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...