Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 36,44g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 76,99g.
Mittagessen: Suco de Maracujá, Calabresa, Charque, Omelete, Batata Doce Cozida. Abendessen: Omelete, Charque, Arroz Branco (Cozido), Suco de Maracujá. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dreza.silva's Gewichtsverlauf
|