Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 154,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Lipton Sparkling Ice Tea Citrus, Lorenz Crustics Smoky Paprika, M&M's Peanut. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eiskristall77's Gewichtsverlauf
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