Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 92,29g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Черная Смородина, Украинский Творог 5%, Малина, Кофе. Mittagessen: Персики, Куриное Филе, Лимо Рагу Овощное с Грибами. Abendessen: Малина, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной, Баклажан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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