|
Хм... очень личное. Пищеварение заработало как часы. Каждое утро в 6 как по будильнику. До этого счастье это случалось со мной раз в три дня. Что это: режим питания или разогнанный метаболизм? Объемы еды ведь меньше, чем раньше.
|
48,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 18,90g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 85,98g.
Frühstück: Пеликан Тунец Натуральный Филе, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Яйцо, Вегана Мука Овсяная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Кабачок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной , Авокадо Авокадо, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сухофрукты, Нектарин, Окское Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limonchetti's Gewichtsverlauf
|