Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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84 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 14,32g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 115,19g.
Frühstück: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Бородусик's Gewichtsverlauf
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