Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Lepetit Camembert, Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Mittagessen: Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier). Abendessen: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Old El Paso Burritos, Parmesan (Râpé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swanneee's Gewichtsverlauf
|