Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 100,53g.
Mittagessen: Daun Bawang, Telur, Royco Royco Ayam, Tempe, Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Bawang Putih, Jagung, Garam, Bimoli Minyak Goreng. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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angginsssssssss's Gewichtsverlauf
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