Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 57,74g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 143,14g.
Frühstück: Давим Масло Гранола "Красные Ягоды", Комбинат Детского Питания Бифилин-Д, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Малина-Лайм, Огурец (с Кожурой), Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, Магнит Минтай Отварной, Давим Масло Смесь Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Sonstiges: Земляника, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любовь0810's Gewichtsverlauf
|