Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
853 kcal
|
Fett: 29,09g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Rosamonte Mate Cocido, Grandiet Maiz Inflado con Edulcorante, Manzana. Mittagessen: Rosamonte Mate Cocido, Tarta de zapallitos.. Abendessen: Bombón Escocés (90g), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lechuga. mehr...
|
|
1646 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patri2310's Gewichtsverlauf
|