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waist=82
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69,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 253,51g.
Frühstück: Monterrey Café, Huevo Revuelto, Pan Amasado. Mittagessen: Lider Atún Desmenuzado en Agua, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Muslo de Pollo, Carozzi Espirales. Abendessen: PF Mortadela Fina, Monterrey Café, Pan Amasado, Queso. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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christopherpoblete1's Gewichtsverlauf
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