Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Johma Huzarensalade, Kefir, Runderbouillon, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. Abendessen: AH Kefir, AH Hollandse Garnalen, Gerookte Zalm, Kraft Smeltkaas, AH Wit Frans Stokbrood. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fatsigef's Gewichtsverlauf
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