Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 14,49g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 63,42g.
Mittagessen: Faixa Azul Queijo Parmesao, Coxão Mole Cozido, Tomates Vermelhos, La Pastina Molho de Tomate, Cenouras, Abobrinha. Abendessen: Oggi Picolé Zero de Chocolate, Ceratti Peito de Frango Defumado, Casino Passata de Tomate, Tomates, Cebolas, Abobrinha, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Linea Barra de Cereais Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gigiolcosta's Gewichtsverlauf
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