Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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105 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 120,65g | Eiw: 157,21g | Kohlh: 13,36g.
Frühstück: Aguascalientes Queso Asadero, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pierna de Pollo, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Nueces de Brasil. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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