Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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114,3 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 170,36g.
Frühstück: Jugo de Zanahoria, Bolillo, Capuchino con Leche Descremada, Bernina Jamón Serrano, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Covadonga Queso Panela, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Calabacitas a la Mexicana. Abendessen: Bolillo, Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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