Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: 액티비아 0% 플레인, 감귤 (만다린 오렌지), 계란후라이. Mittagessen: 치마살. Abendessen: 레드 식사용 와인, 치마살. Snacks/Sonstiges: 옵스 이탈리안 레몬케익, 까눌레, 매일 아몬드브리즈 오리지널. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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