Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 272,92g.
Frühstück: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Соевый Соус, Ролл с Лососем. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. Abendessen: Дыня, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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