Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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48 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 12,51g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 114,10g.
Frühstück: 咖啡（加糖）, 墨魚丸子, むきえぶ 蝦仁, 意大利全麥麵（煮熟）. Mittagessen: 車厘子, 木瓜. Abendessen: 涼拌黃瓜, 雞胸肉（烘烤）, 炒南瓜. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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251851024's Gewichtsverlauf
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