Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 209,61g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Pear. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Garlic , Sawi Sawi Putih, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu . Abendessen: Honey , Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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kiyakia's Gewichtsverlauf
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