Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 207,69g.
Frühstück: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte di Riso. Brunch: Melinda Mela. Mittagessen: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Rossopomodoro Pizza Margherita. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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