Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 63,06g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Асеньевская Ферма Сметана 15%, Окрошка с Курицей. Abendessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Зеленый Острый Перец ч.л., Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Красные Вишни, Нектарины, Ежевика. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|