Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
89,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
271 kcal
|
Fett: 14,38g | Eiw: 16,92g | Kohlh: 17,80g.
Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch 1,5%, Herbalife Formula 1 Schoko. Mittagessen: Авокадо. Snacks/Sonstiges: Alesto Mandeln. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga64.nold's Gewichtsverlauf
|