Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 69,37g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 95,76g.
Frühstück: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков, Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Батон, Сливочное Масло, Икра Красная, Форель Слабосоленая, Свинина, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Extra L-Carnitine. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Gewichtsverlauf
|