Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: Jeruk, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2), Tora Bika Cappuccino. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Cedea Fish Roll. Abendessen: Rendang. Snacks/Sonstiges: Risoles, Nabati Wafer Pink Lava, Regal Marie. mehr...
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1474 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lisablackpink^_^'s Gewichtsverlauf
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