Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
52,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 100,82g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Колбаса Варено-Копченая, Приготовленные Баклажаны, Травяной Чай, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Комо Сыр Российский , Кофе. Mittagessen: Травяной Чай, Блины на Кефире, Колбаса Варено-Копченая, Мёд, Творог 9%. Abendessen: Колбасный Ряд Сосиски "Хот-Дог", Гренки, Травяной Чай, Ашан Янтарна Рибка З Перцем, Светлое Пиво, Абрикос, Кофе. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Пастила, Яблоки Белый Налив. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|