Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Шашлык Куриный, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Овощи Гриль. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72%, Сахар, Банан, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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