Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
88,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 60,52g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 162,50g.
Frühstück: Окей Пирог Дрожжевой с Вишней , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Мистраль Маш Вареный, Морозко Овощные Котлеты . Mittagessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Сливочное Масло, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Капуста, Авокадо, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями. Abendessen: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Volfas Engelman Пиво Светлое Нефильтрованное, Капуста, Европром Морская Капуста Здоровье, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Авокадо Авокадо, Росттофу Тофу. Snacks/Sonstiges: Bonjour Груша с Французской Ванилью. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|