Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
551 kcal
|
Fett: 20,17g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 49,64g.
Frühstück: Kara Кокосовое Молоко, АМА Сметана 15%, Mother Сыр Кисломолочный Нежирный, Малина, Черника, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Кабачковые Оладьи. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|