|
Das niet veel en dan vanavond uit eten😊
|
63,1 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4505 kcal
|
Fett: 247,99g | Eiw: 220,77g | Kohlh: 346,66g.
Frühstück: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Mittagessen: Vanille Ijs, Jumbo Slagroom, Appelbol, Berry Muesli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Abendessen: Jumbo Slagroomsoesjes, Spekkoek, AH Donut Rainbow, Slagroom, AH Malaga Ijs, Citroenijs, AH Roomijs Stracciatella, Mozzarella Kaas, AH Tomaat, Kaas, Feta Kaas, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Reuzen Garnalen, AH Gerookte Zalm, Zalm, Gerookte Makreel, Zwarte Olijven, Groene Olijven, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), All Seasons Gemengde Sla, Perzik, AH Gegrilde Courgette, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Champignonsoep. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Gewoon lekker genieten vanavond 🙂
25 Jul 20 vom Mitglied: Rommeltjes
|
Komt goed. Lekker tafelen🥰😉
25 Jul 20 vom Mitglied: chrisp72
|
Ja lekker genieten vanavond!🥰
25 Jul 20 vom Mitglied: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dani.p2's Gewichtsverlauf
|