Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 182,55g.
Frühstück: Яготинский Молоко 2,6%, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Белоцерковский Масло Сливочное , Attuale Чечевица Красная, Сильпо Бедро Индейки. Mittagessen: Гречка Отварная, Фаршированный перец. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Дыня, Сильпо Багет Гречневый, Белоцерковский Масло Сливочное . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jules_Ty's Gewichtsverlauf
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