Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
88 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2020:
1565 kcal Fett: 63,22g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 164,84g.   Frühstück: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Takemura Соус Кунжутный, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Росттофу Тофу, Красные Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Карусель Салат Витаминный, Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Капуста, Big Bon Морепродукты. mehr...
322 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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