Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 160,61g.
Frühstück: Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Lepetit Camembert, Pain Blanc. Mittagessen: So Shape Cheesecake Citron, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf, Tomates, Mâche, Président Camembert, Pain Blanc, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: Magnum Classique. mehr...
|
|
1459 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swanneee's Gewichtsverlauf
|