|
Мтнус 500 гр за день. Неплохо мой организм удивился вчера трехразоаому питанию))))
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 109,73g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 29,20g.
Mittagessen: Ясо Тофу Весенние Травы, Fit Parad Джем Мармеладный Малина Липа Шиповник, Черная Смородина, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Билас Тунец Натуральный, Агрокомплекс Фарш Аппетитный , Каждый День Миндаль Обжаренный, Каждый День Семена Тыквы, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнаДиего's Gewichtsverlauf
|