Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3488 kcal
|
Fett: 143,12g | Eiw: 190,27g | Kohlh: 370,49g.
Frühstück: Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Индилайт Печень Индейки, Federici Макароны Классические 9. Abendessen: Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Капучино, Окское Яичный Белок, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Coffee Like Флет Уайт, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю, Десант Здоровья Biofly Биомороженое + Сибирская Клетчатка, Amway Xs Xs Жаркие Тропики, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Pasteroni Макароны . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|