Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 34,72g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: ВкусВилл Компот Сливовый, Банан, Каша Овсяная. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Яичница, Гек Йогурт 1,2%, Арбуз, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nashhounoyan's Gewichtsverlauf
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