Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Черный, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Jaffa, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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20-04-97's Gewichtsverlauf
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