Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 41,71g.
Frühstück: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Scrambled Egg. Mittagessen: Woolworths Ostrich Sausages, Mrs. H. S. Balls Lite Original Recipe Chutney. Abendessen: Chicken Breast, Chicken Thigh Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin , Woolworths Rainbow Roasting Vegetables, Carb Smart Thyme Infused Balsamic Reduction. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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