Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 129,76g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Cambur, Jugo de Fresa, Empanada de Pino. Mittagessen: Bollos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Abendessen: Lipton Té Verde Ice Tea. Snacks/Sonstiges: Cotufas. mehr...
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Juan0109's Gewichtsverlauf
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