Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
41,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 79,61g | Eiw: 137,74g | Kohlh: 332,84g.
Frühstück: Курага, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Изюм, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Банан, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Danone Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Салат Айсберг, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Вареное Яйцо, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Abendessen: Danone Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Банан, Изюм, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NIKITOKK's Gewichtsverlauf
|