Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 103,25g | Eiw: 167,43g | Kohlh: 80,02g.
Frühstück: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Mittagessen: Skol Cerveja, Seara Linguiça Toscana, Korin Coxinha da Asa, Zinho Pão de Alho Picante com Queijo, Buritis Queijo Coalho Espeto, Swift Bife de Alcatra, Batata Doce, Sardinha Assada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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acitile48's Gewichtsverlauf
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