Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 113,58g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 29,83g.
Frühstück: Hacendado Arándanos Enteros , Milsani Nata para Cocinar, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café, Aceite de Girasol, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Gambas, Hacendado Gyozas de Langostino. Mittagessen: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Pimienta Roja o de Cayena, Comino, Aceite de Oliva, Pierna de Cordero. Abendessen: Jamón Ibérico de Cebo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nuez Pecana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wanwango's Gewichtsverlauf
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